איך לחיות בבריאות ואיכות חיים עם שקט כלכלי?

איך לחיות בבריאות ואיכות חיים עם שקט כלכלי?

אמונה האם הגעתם לשלווה ורוגע מבחינה כלכלית? האם אתם יודעים איך לחיות בבריאות ובאיכות חיים עם שקט כלכלי? מה אתם צריכים לעשות כדי לחיות בבריאות, איכות חיים ושקט כלכלי? לשם הצלחה בכל נושא ובמקרה זה בנושא הכלכלי יש ראשית כל לנצח את המשחק הפנימי. ומהו אותו משחק פנימי? אותו...
איך לעזור ללב להתמודד עם מחלות וטראומות?

איך לעזור ללב להתמודד עם מחלות וטראומות?

איך לעזור ללב להתמודד עם מחלות וטראומות גוף ונפש "כל מה שמגביר, מצמצם, מגביל או מגדיל את כוח פעולתו של הגוף,  מגביר, מצמצם, מגביל או מגדיל את כוח פעולתה של הנפש. וכל מה שמגביר, מצמצם, מגביל או מגדיל את כוח פעולתה של הנפש, מגביר, מצמצם, מגביל או מגדיל את כוח...
איך תהפכו את השחיקה לתשוקה?

איך תהפכו את השחיקה לתשוקה?

מהי שחיקה? שחיקה היא מצב בו הבעירה והתשוקה למשהו דועכים. הפסיכואנליטיקן פרוידנברג בשנות ה-70  אמר ששחיקה זו תשישות פיסית, מנטלית ורגשית המורגשת כתוצאה ממצב כרוני מתמשך של לחצים בחיים ובעבודה. ולא מארוע חד פעמי או גורם ספציפי. המצב הסביבתי גורם לתגובה של הפרט היוצרת...
איך אפשר ליצור רוגע בים?

איך אפשר ליצור רוגע בים?

איך אפשר ליצור רוגע בשניות? עצם הנוכחות שלכם בסביבת הים משרה אוירה של רוגע. ים מסמל רומנטיות. ים מסמל טיהור. הליכה בים. אל מול זריחה. או שקיעה. תוך כדי אמירת תודה מתוך הרגשת הודיה שלימה מכניסה הרגשה טובה אל הגוף. הרגשת חיבור אל הרגע הזה בהווה. הקדישו בכל יום כמה דקות...
סליחה

סליחה

ס = סליחה סילחו, דהיינו שילחו את הזכרונות הלא נעימים. סליחה זו מילה עם כוונה. היא מכוונת לשליחה לשחרור. לכל מי שמשתמש במשפט: "סלחתי אבל לא שכחתי" כבר ברגע זה פתחתם חשבון עם עצמכם. לא עם אותו אחד שאולי הספיק לצאת מעולמכם. כי הרי הבטחתם לא לשכוח סביר שתיצרו...
למה לי לקחת ללב?

למה לי לקחת ללב?

גוף ונפש "כל מה שמגביר, מצמצם, מגביל או מגדיל את כוח פעולתו של הגוף, מגביר , מצמצם, מגביל או מגדיל את כוח פעולתה של הנפש. וכל מה שמגביר, מצמצם, מגביל או מגדיל את כוח פעולתה של הנפש, מגביר ,  מצמצם, מגביל או מגדיל את כוח פעולתו של הגוף." שפינוזה 1677-1632 האם...
נגישות