למה חשוב לאמן את המוח?

למה חשוב לאמן את המוח?

כמעט לכל איבר בגוף יש תחליף. ניתן להשתיל כליה או לב, אך לא ניתן לבצע השתלת מוח. המוח בקר ואחראי על עשרות תפקידים: תוך כדי דיבור, הולכים, נושמים, מעכלים אוכל, חושבים, מתכננים, מרגישים, חולמים. לאחרונה נמצא במחקרים: 1. תאי העצב במוחו של האדם המבוגר מסוגלים ליצור תאי עצב...
כיצד לחיות חיים מלאים מרגשים מאושרים ושלווים?

כיצד לחיות חיים מלאים מרגשים מאושרים ושלווים?

שחררו שליטה אם כלפי חוץ אתם נראים מליון דולר ובפנים מרגישים סערת רגשות הפסיקו לשאול מה יקרה אם לא אצליח? מה יקרה אם אפחד במטוס? החליפו את השאלה ומה אם אצליח? ומה אם אטוס בכיף ובהנאה? טנגו צעד קדימה שניים לאחור פתחו מיומנויות שליטה בדפוסי חשיבה כל מה שיכול לעזור לכם...
כשלגוף מקשיבים קורים ניסים

כשלגוף מקשיבים קורים ניסים

עוד משחר ילדותי הייתי ערה לקשר שבין גוף נפש. בכל פעם שכאב משהו בגוף היתה אמי אומרת…אה זה שום דבר… תנוחי זה יעבור. ובכן האמנתי לה ולרוב הכאב עבר . היו תחומים בהם אמא האמינה יותר לרפואה הקונבנציונלית וכך גם אני. ברגע שהיה הכאב מתחיל גם אני חיפשתי מזור אצל...
יש לך את הכוח!

יש לך את הכוח!

יש לך את הכוח. את יכולה! את מסוגלת! את מוכשרת ויכולה לפתור כל בעיה. אל תחשבי על אתמול, הוא חלף עבר לו. הרגישי את היום. אל תדאגי למה יהיה מחר? הוא עדיין לא הגיע. הרגישי את הרגע. נשמי אל הבטן. הזכירי לעצמך את כל היכולות שלך. ערכי רשימה של כל ההצלחות שלך. נשפי ושחררי את...
ושמחת בחגיך ושמחת בחלקך

ושמחת בחגיך ושמחת בחלקך

חגים ובעיקר פורים הם הדרך הכי טובה להתחיל הפוך ממה שאתם רגילים. לא סתם קיבלנו חג כזה פורים שבו אנו רשאים לעשות דברים הפוך כדי לחיות חיים מלאים ושמחים ולהרגיש טוב כבר עכשיו. אם עד עכשיו נהגתם בצורה אחת ולא הגעתם לתוצאה הרצויה, זה הזמן לשתול את הזרעים הנכונים להווה...
העצמאות שלך ושל ילדך

העצמאות שלך ושל ילדך

לכבוד יום העצמאות חשבתי לכתוב על טובתו ועצמאותו של הילד/ה שלך. להיות עצמאי זהו מצב בו אתה לא תלוי באף אחד כדי להתקיים. במדינה העצמאות היא יחסית. כי היא תלויה בגורמים שונים לצורך קיומה הפיסי והכלכלי כמו: גבולות, סדר ציבורי ושלטון חוק. ההורים מגיעים אלי עם ילדיהם החווים...
נגישות