איך לטפל בחרדות בעצמך?
כיצד תשיגו שלווה באופן עצמאי הרפית שרירים החרדה מתבטאת לא רק באופן פסיכולוגי אלא גם בתסמינים גופניים. כמו: דפיקות לב מואצות, נשימות מואצות, קוצר נשימה,
כיצד תשיגו שלווה באופן עצמאי הרפית שרירים החרדה מתבטאת לא רק באופן פסיכולוגי אלא גם בתסמינים גופניים. כמו: דפיקות לב מואצות, נשימות מואצות, קוצר נשימה,
*ההנחה תקפה על מוצרי החנות בלבד, לא כולל הרצאות וסדנאות.