כולם מדברים על חופש. לא כולם מרגישים אותו.
דמיינו לעצמכם שבוקר אחד אתם קמים מלאי התלהבות כוח
ואנרגיה וחופשיים לקראת היום החדש.
מה מונע מאיתנו להרגיש חופשיים?
קל לנו להאשים אחרים, את ההורים, האשה, הבוס, אך כדי להיות חופשי באמת ,
האדם היחיד שיכול לאפשר לנו חופש הוא-אנחנו.
חופש אמיתי הוא חופש מהנשמה.
יש כאלה שמתחתנים ומרגישים שהחופש נגמר וכשהם מתגרשים
הם לאו דווקא מרגישים חופשיים.
יש כאלה שהם ספונטניים ועדיין מרגישים ללא חופש ויש כאלה שדווקא
כשהם מסדרים לעצמם מסגרת הם חשים יצירתיים ומבטאים את עצמם (-:
כשהיינו ילדים…
שיחקנו, שמחנו כשהיה לנו טוב.
היינו עצובים כשארע משהו מעציב.
הגבנו למציאות בזמן אמת.
הנחנו לעבר.
ולא דאגנו לעתיד.
חיינו כל כולנו ברגע הנוכחי.
מה קרה לנו כשהתבגרנו?
אספנו חוויות, זיכרונות, אמונות, חוקים, פחדים שלנו ופחדים של אחרים שהיו בסביבתנו.
איננו חופשיים כיון שהפכנו להיות השופט והקורבן של עצמנו תוך כדי כך
שאנו מאמינים במערכת אמונות שהגנה עלינו כילדים ובכל פעם שהתבגרנו הוספנו אמונות,
חלקן תומכות וחלקן סותרות, ולא התאמנו אותם אלינו כבוגרים….
לא סתם בן אדם רוצה בריאות ולא כל כך הולך לו, כיון שהוא מחזיק באמונת ילדות,
מעין הסכם שעשה עם עצמו "אם אשיג… אני מוכן לוותר על…"
או אדם שרוצה להשיג שפע וזה לא קורה… אולי שמע את הוריו,
הורי חבריו אומרים "אה.. אנו לא מהסוג שמתעשרים"…
הילד שבנו מתגלה כשאנו משחקים ונהנים, מרגישים מאושרים, בטוחים,
הילד שבנו מתגלה כאשר איננו מוטרדים מהעבר או מודאגים מהעתיד.
במשך החיים אנו צוברים אחריות, בי"ס, עבודה ועוד. ארשת פנינו נעשית רצינית.
השופט בתוכינו מתחיל לבקר אותנו, ואנו בכלל לא מודעים לשינוי שעובר בתוכינו, אנו זורמים מיום ליום
האם אפשר לקיים חופש כבוגרים?
ודאי.
העלו מודעות.
מי אתם? מה אתם אוהבים? מהו חופש עבורכם?
ממה אתם פוחדים? במה אתם מאמינים? אילו אמונות לא משרתות אתכם יותר?
מיצאו את הדרך להשתנות בהתאם.
כוונה.
אהבו את עצמכם ללא תנאי. חזקו את התכונות החיוביות שלכם.
פתחו אישיות חיובית ותורמת לעצמכם ולסביבה.
מיצאו את הדרך לחיות את חייכם בהווה. מתוך הכרה ומודעות לחוויות.
לראות את החיים כפי שהם בלי פחדים.
עשו תמיד כמיטב יכולתכם לחיות הכי טוב שאפשר עבורכם.
התמודדו עם פחדיכם.
שחררו את פחדיכם אחד אחרי השני.
כך תרגישו משוחררים וחופשיים יותר.
התמקדו בקביעת הסכמים ורכישת אמונות חדשים המקדמים אתכם למטרה שלכם.
עשו צעד קטן בכל פעם. גייסו את הכוח שלכם לעשות שינוי קטן.
אח"כ גייסו את הכוח והאומץ שלכם לעשות עוד שינוי.
לאט לאט הגוף מתחזק וגם הנפש מתחזקת עד שהכח שלכם גדל.
לדוגמא- יש בעיה באיבר מסוים. חזקו כל פעם את אחד האיברים שחזקים כבר.
איך? בכל שיטה המוכרת לכם. ( תמיד תוכלו לבוא אלי לסדרת מפגשים)
לאט לאט כל הגוף יהיה חזק ותהיה לו מספיק אנרגיה לחזק את האיבר המוחלש (-:
לאט לאט, צעד אחר צעד, תוכלו לבסוף להתגבר על הרבה שנים בהם החזקתם
באמונות מכשילות או מעכבות.כמו כן, לגבי הרגש. אם האמנת שאת לא שרה יפה כי מישהו דאג
להשתיק אותך כל הזמן בילדותך, צאי וחזקי את עצמך ובכל פעם תשילי מעלייך אמונה מעכבת נוספת.
מה שהחזיק את האמונות עד עכשיו הוא, שחזרנו עליהם שוב ושוב והוכחנו אותם.
לכן, תרגלו הסכמים חדשים שיובילו אתכם לחיים חופשיים מדאגות .
המפתח הוא הנחיה, תירגול והתמדה.
