הכינו עצמכם לשנה הבאה כמו שחלמתם
היו יצירתיים והשתמשו בכל הנחייה גם להורה וגם לילד.
השאיפה שזו תהיה שנה כמו שחלמתם היא המפתח להצלחה.
האמונה שזו תהיה שנה כמו שחלמתם היא חצי הדרך להגשמה שלה.
…"אנשים מסוגלים לשנות את חייהם על ידי שינוי השקפת העולם שלהם" כתב ויליאם ג'ימס
בדקו את מערכת האמונות שלכם ואם היא תואמת את השאיפות שלכם.
ענו על השאלות הבאות: 1. מי אתם? 2. מה אתם אוהבים לעשות? 3. מה הכישורים שלכם?
לא משנה מה עניתם לעצמכם זיכרו כי אם תאמינו שאתם יכולים – אתם יכולים!
פתחו גישה חיובית
בכל פעם שאתם חושבים על עצמכם מחשבות שליליות, שנו אותם והתחילו לעודד את עצמכם,
אמרו כל הכבוד לי… אני עושה כמיטב יכולתי… אני ראוי…
שנו לטובה את יחסכם לאנשים אחרים, כך תיצרו אנרגיה טובה ואנשים ירצו בקרבתך.
התחילו לקבל החלטות אפילו אם תצטרכו לשנות. התמקדו כל פעם בכיוןן אחד.
התחילו לקחת סיכונים קטנים ומחושבים בכל פעם שתצליחו זה יחזק אתכם ויעלה את הערכה העצמית.
הפכו להיות האדם השולט בגורלו.
אם אתם אנשים הנוטים להיאחז בעבר שלהם, הבינו כי אתם יכולים להשתמש בעבר הכואב שלכם
כחומת בית סוהר או כשלבים של סולם שניתן לטפס עליהם עד שהם יובילו אתכם לפסגת חלומותיכם.
אם אתם חווים רגשות קשים כואבים ומכבידים עליכם לתפקד ביומיום, או בזמן לימודים או בעת לחץ,
השתמשו בשיטת התרפיה הסינית המקשרת כל אצבע לאיבר.
פשוט החזיקו ועסו במשך 3-5 דקות כל אצבע בהתאם לרגש הפוקד אתכם ונשמו נשימות עמוקות.
לפי מחקר שנעשה במרכז מרקי לטיפול בסרטן שבארה"ב,
אם אתם חשים תחושות דאגה, דיכאון וחרדה.
והסימפטומים הפיזיים הם: כאבי בטן, כאבי ראש, בעיות עור ולחץ.
מה לעשות?
1. יש לעסות את האגודל
2. או לשים מיני מסג'ר במרידיאן הקיבה (מרכז הבטן העליונה)
או במרידיאן הטחול (צד שמאל של בטן עליונה)
אם אתם חשים תחושת פחד, תסכול, חוסר וודאות ובלבול.
הסימפטומים הפיזיים: בעיות בעיכול, חוסר נוחות בזרוע, מרפק או אמה,
כאבי שרירים וגב, בעיות שיניים וחניכיים והתמכרות מכל סוג.
מה לעשות?
1. יש לעסות את האצבע
2. או לשים מינימסג'ר במרידיאן האיברים: כליות (במותניים האחוריות) ושלפוחית השתן (4 אצבעות מתחת לטבור).
אם אתם חשים בתחושות: כעס, חוסר נחת וחוסר החלטיות.
והסימפטומים הפיזיים: בעיות בעיניים או בראיה, עייפות, מיגרנות, כאבי ראש קדמיים,
כאבי מחזור ובעיות במחזור הדם.
מה לעשות?
1. יש לעסות את האמה
2. או לשים מינימסג'ר במרידיאן האיברים: כבד (מתחת לחזה צד ימין שעה 6 בשעון)
וכיס מרה (טיפה למטה ומעט פנימה לבטן).
אם אתם חשים בתחושות: תחושות: עצב, אבל, חרדת נטישה ודחייה, ושליליות.
והסימפטומים הפיזיים: בעיות בעיכול, בעיות נשימה (אסתמה),
טיניטוס (צפצופים באוזניים), בעיות עור בשכבות העמוקות.
מה לעשות?
1. יש לעסות את הקמיצה
2. או לשים מינימסג'ר במרידיאן האיברים: ריאות ומעי הגס
אם אתם חשים בתחושות: בטחון עצמי נמוך, שיפוטיות ולחץ.
הסימפטומים פיזיים: בעיות בעצמות או בעצבים, בעיות בלב ובלחץ הדם, כאב גרון ונפיחות.
מה לעשות?
לעסות את הזרת
או מינימסג'ר במעי הדק
ההצעות אינן באות במקום בדיקת רופא קונבנציונלי
להזמנת הרצאה / טיפול / מינימסג'ר התקשרו ליוני 052-6192444
