אופני כושר ביתיים לאימון ידיים ורגליים בישיבה
399.00 ₪ המחיר המקורי היה: 399.00 ₪.299.00 ₪המחיר הנוכחי הוא: 299.00 ₪.
משפר זרימת דם ברגליים ובידיים
מחזק את השרירים ומחזק יציבות
כולל כפתור לכיוון קושי
עשוי פלדה עמידה במיוחד
אופני כושר בישיבה לאימון ידיים ורגליים – עמיד במיוחד, לא מחליד ומצויד בגומיות למניעת החלקה
אופני כושר בישיבה לאימון ידיים ורגליים מאפשרים לעשות אימון בבית, במשרד ובכל מקום.
המוצר בטיחותי וקל. קל גם לאחסון, שמשפר את זרימת הדם בגפיים ומחזק את השרירים.
ניתן ליהנות מאימון אופניים מלא, בישיבה על הכורסא בסלון, או אימון הידיים כאשר המכשיר מונח על השולחן.
אופני הכושר עשויים מפלדה עמידה , מצויד ברצועות בדוושות לקיבוע הרגליים או הידיים בעת האימון.
קל, מהיר ופשוט להרכבה. (יש הוראות הרכבה מפורטות ופשוטות)
הערות לשימוש:
- אפשר לדווש עם רגליים בתוך הרצועות או מחוץ לרצועות.
- לתוצאה אופיטמלית יש לדווש בקו ישר 90 מעלות לכיוון הגבוהה.
תרגילי חיזוק שרירים ליושבים ישיבה מרובה
תרגילים קלים ללא מאמץ רב מדי, עם תועלת גבוהה במיוחד.
לחיזוק שרירים לייצור הורמונים שונים שיגבירו את החוסן של המערכת החיסונית, יחזקו את צפיפות העצם והכי חשוב- יגבירו את רמת האושר.
התעמלות- כחמש עשרה דקות ביום תגביר את רמת הכושר הגופני ותסייע בחיזוק השרירים ותחושה טובה בנשמה
שמירה על כושר גופני לצד חיזוק שרירים חיונית להפחתת סיכונים לבעיות ומחלות שונות, מסיעות לתפקוד הלב והתפקוד המוחי.
חשוב מאוד להקפיד גם על תזונה מאוזנת ומוטב לשלב אותה עם תוספי מזון להשלמת התפריט.