שיפור הזיכרון

  • טכניקות פשוטות לשיפור זיכרון ושמירה על מיקוד.
  • איך להפוך את המוח שלכם לחד יותר בכל גיל.
  • הקשר בין שינה, תזונה ויכולת זכירה משופרת.

  • כלים טבעיים להתמודדות במצבים שונים: נלמד דרכים פשוטות וטבעיות להירגעות, לשחרור מתחים ולחיזוק החוסן הפנימי.
  • שיפור הזיכרון: נחשוף שיטות מעשיות וקלות ליישום לחיזוק הזיכרון ושמירה על מיקוד לאורך זמן.
  • ההרצאה פעילה ומשלבת תרגולים אינטראקטיביים, שמאפשרים לכל משתתף להתנסות ולהטמיע את הכלים באופן אישי.



השאירו פרטים

ונחזור אליכם בהקדם