- "להפסיק לחכות שהמציאות תשתנה – ולהתחיל ליצור שינוי מבפנים"
- לא תמיד אנחנו יכולים לשנות את הנסיבות, אבל יש לנו השפעה על ההחלטות,
ההרגלים והפעולות שלנו.
השאלה היא איך מתרגמים רצון לשינוי לצעדים שמקדמים אותנו באמת.
בהרצאה נבחן כיצד המחשבות שלנו משפיעות על הבחירות שאנחנו עושים,
איך מגדירים מטרות שמתאימות לנו ואיך בונים הרגלים קטנים שמקדמים אותנו בהדרגה
לעבר המציאות שאנחנו רוצים ליצור.
מה לוקחים הביתה? דרך מעשית לחבר בין מודעות עצמית, מטרות ופעולות יומיומיות שמקדמות שינוי.
איך למשוך שפע ואיזון לחיים באמצעות מחשבה מודעת.
כלים להגדרת כוונות והגשמתן בדרך פשוטה ומעשית.
התהליך שמוביל מחלום למציאות מוחשית. - כלים טבעיים להתמודדות במצבים שונים: נלמד דרכים פשוטות וטבעיות להירגעות, לשחרור מתחים ולחיזוק החוסן הפנימי.
- יצירת מציאות מיטבית: נגלה איך להפוך את החזון האישי שלנו למציאות בעזרת כלים מעשיים ומודעות גבוהה.
- ההרצאה פעילה ומשלבת תרגולים אינטראקטיביים, שמאפשרים לכל משתתף להתנסות ולהטמיע את הכלים באופן אישי.