IPEC, אנרגיות ריפוי ושמחה, בעיות פיזיות, בעיות רגשיות, בריאות ואיכות חיים, כללי
במשך השנים בהם אני עוסקת בריפוי כאב פיסי ורגשי, למדתי מספר דברים שיכולים להועיל לכם בפתרון בעיותיכם: כשהגוף מאותת לכם בכאב פיסי, הקשיבו לו. יתכן והתעלמתם מכל הסימפטומים הרגשיים, הכחשתם רגשות, כעסתם על עצמכם, העברתם ביקורת דחקתם את עצמכם לפינה מעל ומעבר, ברחתם מפעילות...
IPEC, אנרגיות ריפוי ושמחה, בעיות רגשיות, בריאות ואיכות חיים, התפתחות אישית, כללי, שפע
שחררו שליטה אם כלפי חוץ אתם נראים מליון דולר ובפנים מרגישים סערת רגשות הפסיקו לשאול מה יקרה אם לא אצליח? מה יקרה אם אפחד במטוס? החליפו את השאלה ומה אם אצליח? ומה אם אטוס בכיף ובהנאה? טנגו צעד קדימה שניים לאחור פתחו מיומנויות שליטה בדפוסי חשיבה כל מה שיכול לעזור לכם...
IPEC, אנרגיות ריפוי ושמחה, בעיות פיזיות, בעיות רגשיות, בריאות ואיכות חיים, כללי
עוד משחר ילדותי הייתי ערה לקשר שבין גוף נפש. בכל פעם שכאב משהו בגוף היתה אמי אומרת…אה זה שום דבר… תנוחי זה יעבור. ובכן האמנתי לה ולרוב הכאב עבר . היו תחומים בהם אמא האמינה יותר לרפואה הקונבנציונלית וכך גם אני. ברגע שהיה הכאב מתחיל גם אני חיפשתי מזור אצל...
IPEC, אנרגיות ריפוי ושמחה, בעיות רגשיות, התפתחות אישית, כללי
יש לך את הכוח. את יכולה! את מסוגלת! את מוכשרת ויכולה לפתור כל בעיה. אל תחשבי על אתמול, הוא חלף עבר לו. הרגישי את היום. אל תדאגי למה יהיה מחר? הוא עדיין לא הגיע. הרגישי את הרגע. נשמי אל הבטן. הזכירי לעצמך את כל היכולות שלך. ערכי רשימה של כל ההצלחות שלך. נשפי ושחררי את...
IPEC, אנרגיות ריפוי ושמחה, בעיות רגשיות, בריאות ואיכות חיים, כללי
חגים ובעיקר פורים הם הדרך הכי טובה להתחיל הפוך ממה שאתם רגילים. לא סתם קיבלנו חג כזה פורים שבו אנו רשאים לעשות דברים הפוך כדי לחיות חיים מלאים ושמחים ולהרגיש טוב כבר עכשיו. אם עד עכשיו נהגתם בצורה אחת ולא הגעתם לתוצאה הרצויה, זה הזמן לשתול את הזרעים הנכונים להווה...
IPEC, אנרגיות ריפוי ושמחה, בעיות רגשיות, בריאות ואיכות חיים, התפתחות אישית, כללי
מהי שחיקה? שחיקה היא מצב בו הבעירה והתשוקה למשהו דועכים. הפסיכואנליטיקן פרוידנברג בשנות ה-70 אמר ששחיקה זו תשישות פיסית, מנטלית ורגשית המורגשת כתוצאה ממצב כרוני מתמשך של לחצים בחיים ובעבודה. ולא מארוע חד פעמי או גורם ספציפי. המצב הסביבתי גורם לתגובה של הפרט היוצרת...
